暑くなってきましたね～！
暑い日が続くと、キッチンに長時間経つのが嫌になりませんか？
構造的にエアコンの涼しさがしっかり届けば別ですが、我が家のキッチンはやや暑め・・・
なので、炊事は手早く済ませたい！
コウケンテツさんのYouTubeにハマる
先日、「ちょっと残ったナスで簡単に一品作れないかな～」とレシピを検索したところ、
コウケンテツさんのYouTubeチャンネルにたどり着きました。
その時見つけたこのレシピがとっても簡単で絶品でした。
（※「これ添えて（副菜レシピ集）」というシリーズが特におすすめです！）
面倒な中にもお楽しみポイントを
上で紹介したレシピは、「レンジでチンしたナスを手で割く」という工程があります。
コウケンテツさんがその工程（ナスを気持ちよく割く）をすごく楽しそうにされているのが印象的なんです。
また、コウケンテツさんがこの動画の中で、
「料理って面倒と思う時もあるけど、こういう”お楽しみポイント”があるといいですよね」とおっしゃていて、すごく素敵な考え方だなと感じました。
おしゃれが面倒な時もある
子育て中や仕事が忙しい時などは、
「おしゃれしたいけど面倒！おしゃれするのが嫌いになりそう・・・」と感じてしまうこともありますよね。
でも、ファッション（おしゃれ）のどこかに「お楽しみポイント」があれば、
きっとおしゃれが嫌いにならずに済むはず。
おすすめの「お楽しみポイント」
私は、子どもと公園に行く時など、服にあまりこだわれない時は、
「アイメイク」を楽しむようにしています！
「アイメイク」と言っても時間をかけるようなものではなく、
アイシャドウにちょっとインパクトのある色を使うだけです。
３０秒もあればできます！
( photo by unsplash freestocks)
その他に、アクセサリーにこだわる、お気に入りの腕時計をしてみる、
などもいいですね◎
嫌いなこと、面倒なことに「お楽しみポイント」を
料理やファッション以外にも、「面倒だな～」と感じてしまうことってありますよね。
そういった時は、少しでも「お楽しみポイント」を見つけて、
軽やかな気持ちで過ごせるといいですね！
「きれいになりたい」をあきらめない！
自分の外見を受け入れて心地よく過ごすためのおしゃれレッスン
吉田 直子
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