ココロにも影響する?!冷え対策

初夏らしい日が続きますね!
この時季は、
室内にいて「暑い」と感じる人と「過ごしやすい」と感じる人が二極化しますよね。

家にいても「エアコンを入れたい派」と「窓を開けて風を入れるのがちょうどいい派」に分かれるのではないでしょうか。

 

我が家の場合

我が家は、やはり夫のほうが暑がり。
この時季はもうエアコンを入れたがります。
しかし、私はエアコンを入れると寒い。
とくに、足が冷えて辛いです。

でも、「暑い!!」というのもわかりますし、
2時の娘も暑がりです。
私の感覚ばかり押し付けるわけにはいかない。

そのため、私は家で「寒い」と感じたらこれを足首につけます!!

夏用レッグウォーマー!

レッグウォーマーをつけて足首が温めると、
決して暑すぎず、ちょうどよくぽかぽかしてくるので、ちょっぴり幸せな気分になります。

 

冷えは、カラダだけでなくココロにも影響する

「私は冷え性!」と感じている女性は多いと思います。

江崎グリコのニュースリリースによると、「冷え性はカラダだけでなくココロにも影響している」とか。

江崎グリコの調査によると、冷え性を自覚する女性の7割が「動くのがおっくう」、6割が「生活が楽しめない」と回答しています。

冷え性ではない女性と比較すると、その割合は2割ほど高くなっているのです。

なるほどー!たしかに、体が冷えているとやる気が起きないような気がします。。

毎日筋トレをするのは大変かもしれないですが、「レッグウォーマーをつける」のはとても簡単!!

みなさんも、「夏用のレッグウォーマー」をぜひお試しくださいね!

 

「きれいになりたい」をあきらめない!
自分の外見を受け入れて心地よく過ごすためのおしゃれレッスン

 

お問合せ

The following two tabs change content below.

naokoyoshida

ファッションに関する診断を通して、お客様にとって”ちょうどいいおしゃれ”をご提案しています。 過去に根強い外見コンプレックスがあった経験から、コンプレックスとの向き合い方もご紹介します。

関連記事

  1. 自尊心って何?

  2. 自分の体型にコンプレックスを感じた時の対策

  3. 外見コンプレックスを作った出来事は?~化粧をすれば、見られる…

  4. 自分の外見と向き合う~変えられないものは受け入れよう!

  5. 何のためにおしゃれをしますか?

  6. 「美人になりたい!」と思ったら